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Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung - Look@Yourself

Annemarie Warnkross präsentiert

Die Zahl der Fitnessprogramme ist riesengross. Und spürbar mehr Kraft, Vitalität und Ausstrahlung versprechen sie alle - wenn man jeden Tag viele Minuten trainiert. Wer dafür weder Zeit noch Lust hat, braucht dieses Buch. Das zeigt bewusst keine neuen Übungen, sondern leitet an, sich im Alltag richtig zu bewegen und zu sitzen. Und siehe da: Figur und Ausstrahlung verbessern sich - ohne Workout, ohne Fitnessstudio. Am besten, einfach Annemarie Warnkross folgen...
Portrait
Claudia Larsen ist freie Fotografin und Künstlerin. Das Projekt entstand in Zusammenarbeit mit dem ­Spiraldynamik MedCenter Zürich, dessen Leiter ihr Ehemann, der bekannte Arzt und TRIAS-Autor Dr. med. Christian Larsen ist.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 144 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 22.04.2009
Sprache Deutsch
EAN 9783830437901
Verlag TRIAS
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