Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung - look@yourself
Look@Yourself- buch.ch-Verkaufsrang:1.255
- ISBN-10:3-8304-3446-4
- EAN:9783830434467
- Veröffentlichungsdatum:April 2009
- Verlag:Trias
- Einband:Taschenbuch
- Kundenbewertung:
- Sprache:Deutsch
- Auflage:1. Auflage
- Seiten:142
- Gewicht:510 g
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Leseprobe aus: "Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung - look@yourself"
Kurzbeschreibung zu: "Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung - look@yourself"
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Beschreibung von: "Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung - look@yourself"
Die Zahl der Fitnessprogramme ist riesengroß. Und spürbar mehr Kraft, Vitalität und Ausstrahlung versprechen sie alle – wenn man jeden Tag viele Minuten trainiert. Wer dafür weder Zeit noch Lust hat, braucht dieses Buch. Das zeigt bewusst keine neuen Übungen, sondern leitet an, sich im Alltag richtig zu bewegen und zu sitzen. Und siehe da: Figur und Ausstrahlung verbessern sich – ohne Workout, ohne Fitnessstudio. Am besten, einfach Annemarie Warnkross folgen...
Claudia Larsen ist freie Fotografin und Künstlerin. Das Projekt entstand in Zusammenarbeit mit dem medizinisch-therapeutischen Institut für Spiraldynamik in Zürich, dessen Leiter ihr Ehemann, der bekannte Arzt und TRIAS-Autor Dr. med. Christian Larsen ist.
Autorenportrait
- Autorenportrait von: Christian Larsen
- Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich.
- Autorenportrait von: Bea Miescher
- Bea Miescher ist Physiotherapeutin und leiten Kurse am Spiraldynamik-Institut in Zürich.
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