Frei sein im Herzen. Mit CD

Liebevoll und gelassen im Umgang mit sich selbst und anderen. Wer möchte das nicht?
Ayya Khema zeigt, wie wir uns von negativen Gedanken und Gefühlen befreien und unser Leben harmonischer gestalten können. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung der ,LIEBE' als Qualität des eigenen Herzens. Denn Liebe und Mitgefühl für uns selbst und andere ist der Weg zu größerer Gelassenheit und Zufriedenheit.
Die klaren und einfachen Anleitungen von Ayya Khema sind sowohl für Meditationsanfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und helfen uns inneren Frieden und Glück zu erreichen.
Die CD enthält die Originalmeditationen von Ayya Khema.

Ayya Khema wurde 1923 als Kind jüdischer Eltern in Berlin geboren. Mit 15 Jahren floh sie mit einem Kindertransport vor den Nazis nach Schottland und anschließend nach Shanghai. Später heiratete sie, bekam zwei Kinder, lebte in den USA und in Australien. Während ihrer zweiten Ehe bereiste sie Südamerika und Asien, wo sie mit der Lehre des Buddha in Berührung kam. Sie ließ sich anschließend mit 56 Jahren in Sri Lanka zur Nonne ordinieren.
Nach 50 Jahren der Abwesenheit kehrte sie auf Bitte ihrer Schüler in ihre Heimat zurück, um die Lehre des Buddha im Westen zu etablieren. Sie gründete das Buddha-Haus und das erste buddhistische Waldkloster Deutschlands. Sie hatte die Fähigkeit, aus der Tiefe ihrer Erfahrung heraus der Lehre des Buddha in klaren und einfachen Worten Ausdruck zu geben und so direkt die Herzen der Menschen im Innersten zu berühren. Ihre Bücher wurden in neun Sprachen übersetzt. Ayya Khema starb im Novemeber 1997 im Buddha-Haus im Allgäu. Sie war eine der großen Integrationsfiguren des Buddhismus im Westen und eine Meditationsmeisterin mit internationalem Ruf.